AKO SA OBLIECŤ NA BEH

PRAVIDLÁ VRSTVENIA

Základným pravidlom je, že by vám malo byť príjemne pri behu i po ňom. A neriešime len nastavený tréning, ale samozrejme aj oblečenie, ktoré s vami musí držať krok a musí byť funkčné. Prvá vrstva má za úlohu dokonale odvádzať vlhkosť a byť rýchloschnúca. 

Niekto rád behá vo voľných šortkách, niekto naopak preferuje užšie strihy v podobe legín. Nezabudnite pri výbere na svoje pohodlie, ale aj na počasie. Keď je chladnejšie, dlhšie nohavice nie sú rozhodne zlá voľba, naopak - kĺby v teple vám poďakujú. Aj legíny sa dokonale prispôsobia vášmu štýlu a ani ich na sebe neucítite, pretože sú také ľahké.

Poslednou vrstvou sú nenahraditeľné bundy alebo mikiny, ktoré vás dokonale ochránia pred vašou rýchlosťou a vetrom. Dôraz je kladený na priedušnosť, ale zároveň aj na úplnú ľahkosť.

Tak prajeme veľa štýlových kilometrov v suchu a pohode!